Se presenta una semana clave para mí. Me juego mi subsistencia emocional en el entrenamiento Ironmánico. Esta semana está plagada de compromisos laborales, claves para mi futuro y absolutamente ineludibles. También tengo una serie de hitos sociales que debo capear. Pero sobre todo debo intentar cumplir el plan como sea. Ahora ya empiezo a ver mi agenda y el plan, el plan y mi agenda. Tengo que encajar las piezas con la vida familiar y con los compromisos familiares, junto con otras aficciones personales, tocar la guitarra o la lectura. Este es el Tetris de la vida, que yo he elegido vivir y que cuando todo cuadra es sumamente gratificante.
Lunes: C: 12 kms (55') con Chema y Alessandra ---- X
Martes: Cumpleños de Ana (7 años, toda una princesa!! )
C: 13,5 kms (61') con Chema ----X
B:1h Indoor con 4x10' a 200w
Tarde Familiar
Miércoles: B: 25 kms (1h) Indoor ----X
Jueves: C: 13,5kms (70') con Carlos por la mañana y con frío. ----X
Viernes: C: 15,5kms (72') con Chema y Jose el Fisio ----X
Sábado: B:61 Kms (2h20')+C:6,5kms (32') con los compis de Tri4life. Al principio mucho frío, al final solo frío.
N:2500m por la tarde con un 100-200-300-400-300-200-100 a ritmito
Jose Almagro vuelve a ganar el Duatlón de Cuellar. IM-presionante!!!
Domingo: Salgo con el CCRozas a pesar de haber dormido muy muy poco debido a cierta actividad festiva nocturna (Es decir un fiestorro) y cuando llevo 1h de pedaleo decido que me doy media vuelta hacia casa. Ahora me parece alucinante haber salido a pedalear. B:35 kms (1h30')
Semana
N:2500 m B: 151 kms C: 56 kms
Total: 11,5 horas
