lunes, 5 de abril de 2010

Semana del CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLÓN CONTRARRELOJ POR EQUIPOS -SEGOVIA


Esta semana promete.

Vamos 2 equipos al CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLÓN CONTRARRELOJ POR EQUIPOS -en SEGOVIA
Por supuesto espero que todos lo pasemos bien tanto el equipo B (el de la prueba abierta) y por tanto de inferior calidad y el equipo A que espero que nos dé una buena alegría este fin de semana. Nosotros salimos por la mañana (El B) y El A sale por la tarde. Me llena de satisfacción llegar a esta competición en la que vamos con 2 equipos. El año pasado no teníamos triatlón en el Run2Chema y este año vamos a lucir nueva equipación con nuevos sponsors de la sección de Triatlón. Estoy contento. Ya solo queda divertirse.

Lunes: C:13kms (62') con Chema // Sesión de Spa
B: 27 kms (1h) a 185 w indoor
Sesión de Spa
Martes: B: 36 kms (1h20') con Jose "Cicli". Por el camino nos hemos encontrado con Paco, Pelu, Choper y Lola.
Miércoles: C: 24kms (1h48')// Sesión de Spa --X
Jueves: C:12 kms (57')Sesión de Spa
Viernes: Fisio --X
Sábado: CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLÓN CONTRARRELOJ POR EQUIPOS -SEGOVIA




Un día muy largo y especial, a la vez que agradable y divertido
Todo empieza a las 7:50, hora a la que recojo a Mr Pleitos (que fue puntual!!) nos vamos a Segovia a la reunión técnica y nos reunimos poco a poco con todos los duatletas del lugar. Reuniéndonos los 5 integrantes del equipo. Resulta que tenemos que demorar nuestra salida una hora más de lo esperado por que ha caído una farola en el recorrido.
Nuestras familias van llegando también así que nos juntamos todos antes de salir.
Se preveían 167 equipos, contabilizando unos 1000 duatletas a lo largo de todo el día.

Nuestra carrera:
Salimos a un ritmo controlado en todo momento por Tri, que nos iba dando instrucciones, se trataba el primer parcial de carrera de 2 vueltas de 2,5 kms con unas cuestas la mar de majas y de largas. Íbamos en grupo en todo momento y nos íbamos ayudando. Yo iba tirando (que curioso) según me iban diciendo ( frena-tira-dale-dale-no tanto) ya que en este primer tramo Atajos empezó a ir un poco jodido, para que se entienda, si se pone a tirar otro nos separamos y adiós grupo, al final, mi ritmo nos sirvió, aunque como sabéis no soy el más rápido del grupo ni de lejos.
Llegamos a la transición que habíamos hablado sobre la estrategia a seguir y yo hago una transición muy mala y se me marchan. El casco no me abrochaba (que bien!! como para unas prisas) y salgo el último a la bici, se me marchan. Los vuelvo a coger. Intento aportar tirando del grupo en las bajadas pero cuando se pone para arriba, me noto flojera en las piernas y me cuesta cogerles en las subidas. No termino de ir fino en ningún momento. En la segunda vuelta de bici me descuelgo un poco y me resulta imposible reengancharme (soy malo intentando seguir rueda y además no es mi día). Total que llegué al final de la bici (completando los 20 kms) perdiendo más de los 30" reglamentarios y quedo automáticamente eliminado. Además hicieron una buena 2ª transición. Luego quedaba una última vuelta de 2,5 kms a pie.
Según me cuentan Atajos, corrió más cómodo y Pleitos tuvo controlados a sus gemelos. Al fina 1h09' con un puesto 30 de 65 en nuestro estreno. Muy contentos.

En fin, yo acabé contento y bueno, por supuesto que me hubiera gustado terminar pero creo que se hizo bien gracias a nos esperarme más de lo necesario, ya que el grupo intentó reeengancharme.

Creo que:
Tri- hizo un gran trabajo como capitán y que todos lo hemos pasado genial. Ha sacado petróleo.
Ferkal- tuvo margen en la carrera y en la bici aguantó muy bien y eso que no tiene apenas experiencia.
Pleitos- estuvo ayudando a todos en todo momento, muy pendiente del equipo.
Atajos- supo sufrir en el primer tramo para luego recuperarse y aguantar hasta el final.

Luego nos pegamos una comilona por todo lo alto y esperamos a ver a nuestro equipazo.

Qué putada lo de no subir al podio por 1 segundo!!
Enhorabuena por vuestra carrera!!








La verdad es que teníais que haber visto a los ciclis ... es que "volaban"

Las clasificaciones de los equipos élite:

1º CLUB TRIATLÓN SEGOVIA 2016 -A- 0:55:18
2º LAGUNAK SALTOKI -A- 0:56:31
3º LIDER ESPROTEN TRITOLEDO -A- 0:56:51
4º RUN2CHEMA TRIATLON -A- 0:56:52
5º AQUASLAVA SERVICON -A- 0:57:15

Una gran día.
Gracias a todos, en especial a Carol y a nuestras familias, que aguantaron hasta el final con los niños por allí. Eso cansa mogollón!!






Domingo: B:155kms (6h) con Rubén y luego un bucle de 100kms con Lola, Pelu, Nachete, Choper, Kaki, Ferrán, Eloy y Alex

14h
B:238kms C: 54 kms
4xSPAs
1 Fisio