lunes, 26 de octubre de 2009

Crónica Nocturna del Maratón de Bilbao



Bueno, pues otra gran jornada y aventura.

El mismo Sábado de la carrera me despiertan mis amados hijos a las 7:30 am, que majos! entresemana no hay quien les mueva para ir al cole y en Sábado deciden madrugar.
Mi amigo Jose el Fisio se retrasa al final no salimos hasta las 11:20 con lo que unido a que teníamos que ir a por los dorsales, y que teníamos que ir a por ellos, uno estaba en el pabellón de la Casilla y otro en el Hotel de Chema y todavía teníamos que comer. Así que al final hasta las 17:30 no llegamos a la habitación. Yo pensaba, joder, si ya estoy cansado y tengo que hacer una Maratón enterita. Pero bueno, pensé, he venido a pasármelo bien así que a disfrutar. La carrera era a las 20:15. Os lo juro que yo ya tenía los biorritmos bajando, si hubiera estado en casa me hubiera metido en la cama a las 21:00.



Jose y yo nos preparamos,

y nos hacemos la foto pre-carrera... vaya cuadro

, y recibimos la visita de los compañeros de fatigas del Run2Chema, Manu "el Pleitos", Gonzalo "Ktta" y Javier "Me Mata" y hablamos de lo que tenemos planeado cada uno y estrategia de cuantos geles me llevo y tal y cual...

Total que nos vamos hacia la salida, mientras empieza a llover, la temperatura 21ºC
En el Guggenheim que es donde se sale hay buen ambiente, aunque inicialmente había 1600 inscritos parece que hay algo menos y preveo que en el trayecto hacia Getxo no va a haber mucha gente animando y que va a estar oscuro.

foto de JON ANDER RABADÁN
foto de JON ANDER RABADÁN
La salida es muy emocionante con fuegos artificiales que se iban reflejando en la ria, bonito, bonito. Hacemos un bucle por la ciudad de unos 7 kms y salimos por el Ayuntamiento por allí pasamos a otro Run2Chema "makina del sur", nos saludamos y pasamos a bordear la ría hasta Getxo donde está el paso de la Media. Precísamente hasta la Media (1h44'14") ibamos Jose y yo estupendamente, controlando los ritmos, y es en este punto donde Jose me dice que empieza a tener pinchazos en un gemelo y luego en los dos, le espero, pero me dice que tire que si no se enfada. Así que intento seguir mi ritmito que me había marcado para llegar en 3h30 o 3h 29 si fuera posible. La verdad es que conseguí mantener los ritmos que me había propuesto y a partir del km 30 empiezo a encontrar a gente que me había pasado previamente. A partir del 33 empiezo a desear que llegue el 35 que sé que es el que te mete otra vez en la ciudad y te lleva a los últimos 7 kms (que luego resultaron ser los más duros del recorrido). Tras los sube-bajas llegamos al 36 y en el 37 la cosa se pone para arriba, levemente, ahí pierdo algo de tiempo. El kilómetro 38 al 39 es el más duro y tengo que sacar fuerzas de no sé donde y se me hace larguíisimo. Parece que después empieza a picar algo para abajo. Uff! a ver si se acaba ya esto. tengo unas ganas de llegaaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrr!!!!!!
Al final 42kms 400mts lloviendo el 70% del tiempo .
Tiempo neto: 3h32'19" ... MMP - 318 DE LA GENERAL


Gran experiencia!! Enhorabuena a todos los participantes y a los que han estado en la salida.
Finalmente Jose llegó en 4h40', sufriendo, pero contento de llegar y haber vencido a la distancia.
El resto... Me Mata: 2h51' -Ktta: 3h20' - Pleitos:3h33'- Makina del Sur: retirado en el Km 25

foto de Félix Sánchez

foto de Félix Sánchez


Finamente Chema solo pudo hacer 3er puesto, tras los dos Keniatas con un tiempo de 2h17' lo que nos da una idea de lo duro del recorrido (el primero 2h14')
Enhorabuena Campeón!!!

sábado, 24 de octubre de 2009

Llegó el día

Este es el recorrido nocturno de la Bilbao Night Marathon.
La cita es a las 20:00. Salgo en 30 min para Bilbao.
Creo que me va a llover un poco.

jueves, 22 de octubre de 2009

2 días para la Bilbao Night Marathon

Me quedan 2 días para hacer mi mejor marca en la distancia (tengo 3h58' en el IM de Lanzarote)
que se inventó un tal Filípides.
Han sido 4 semanas + 1 de descanso donde me estoy tomando esto (una vez más) como otra de las salidas sociales, esta vez al lado del gran Chema (hoy es su cumple, 38, que buena quinta! y el de mi amigo Nachete, 30) que espero que gane la carrera, claro. Mejor persona que atleta (no digo más).

No tengo miedo a decir mi estrategia, como lo tienen otros (ventajas de ser paquete total), en este caso voy a intentar ir con la liebre (o globo) de las 3h30' que me parece adecuado.
Vamos a intentarlo. Sobre todo voy a intentar pasarmelo bien.

Tras esta maratón mi idea es seguir mi camino hacia la consecución de mi siguiente objetivo ...

... hacer el Ironman de Lanzarote 2010 en menos de 11h17'52" (1h menos que en el del año 2009)

después ya se verá.

jueves, 8 de octubre de 2009

miércoles, 7 de octubre de 2009

Nuevo objetivo de la temporada

Antes del IM de Lanzarote ... para el 1 de Mayo de 2010...


Distancia 1,5-40-10 sin Drafting

A falta de Lisboa ... siempre vienen bien unos días por la isla de las grandes gestas.