sábado, 6 de junio de 2009

Dragon Strikes Back

En la semana 18 hacia mi siguiente objetivo...

Más descanso otra sesión de fisio y ... por fin empiezo a moverme.

Sábado: C: 9 kms (50') me doy cuenta que todavía hay que engrasar la maquinaria pero es un comienzo.
Mañana empiezo con la bici, que mi siguiente cita se me echa encima. Evidentemente voy a hacerla en plan happy  con mi amigo David -KingKong, pero sigue siendo la QUEBRANTAHUESOS. 205 Kms con "algo" de desnivel y mucha animación y grandes vistas.


No es la etapa ideal para mi cuerpo serrano pero me encanta la montaña.

Seremos capaces de conseguir la medalla de oro?? Who knows ...

Domingo: B: 81 Kms. 4h tranquilas. 
Soto-Miraflores- Pto Canencia-Canencia- Lozoya-Rascafría-Pto Morcuera-Miraflores-Soto

Retomamos la bici subiendo puertos. Pues no me queda nada para la QH!!!