jueves, 22 de octubre de 2009

2 días para la Bilbao Night Marathon

Me quedan 2 días para hacer mi mejor marca en la distancia (tengo 3h58' en el IM de Lanzarote)
que se inventó un tal Filípides.
Han sido 4 semanas + 1 de descanso donde me estoy tomando esto (una vez más) como otra de las salidas sociales, esta vez al lado del gran Chema (hoy es su cumple, 38, que buena quinta! y el de mi amigo Nachete, 30) que espero que gane la carrera, claro. Mejor persona que atleta (no digo más).

No tengo miedo a decir mi estrategia, como lo tienen otros (ventajas de ser paquete total), en este caso voy a intentar ir con la liebre (o globo) de las 3h30' que me parece adecuado.
Vamos a intentarlo. Sobre todo voy a intentar pasarmelo bien.

Tras esta maratón mi idea es seguir mi camino hacia la consecución de mi siguiente objetivo ...

... hacer el Ironman de Lanzarote 2010 en menos de 11h17'52" (1h menos que en el del año 2009)

después ya se verá.

jueves, 8 de octubre de 2009

miércoles, 7 de octubre de 2009

Nuevo objetivo de la temporada

Antes del IM de Lanzarote ... para el 1 de Mayo de 2010...


Distancia 1,5-40-10 sin Drafting

A falta de Lisboa ... siempre vienen bien unos días por la isla de las grandes gestas.

sábado, 19 de septiembre de 2009

Siento el retorno de la energía

Creo que ya estoy en la pista de nuevo donde cuerpo y cabeza se alinean para la consecución de grandes logros. Mi cuerpo tiene ganas y mi cabeza también. Ya no soy un pollo sin cabeza. Creo que al menos me durará un rato. Por cierto, qué bien hice en anular mi inscripción al Challenge de Barcelona. Eso podía haber puesto en peligro muchas cosas.
Cada uno tenemos que encontrar nuestro camino y yo, como decía en el post anterior...

Estoy contento y me siento muy afortunado.

Ojalá recordara esto todos los días.


-------------------------------------------------------------------
Por cierto en esta línea de nueva era ... os presento a "Rita". Mi nueva guitarra una Epiphone Les Paul Standard Edición especial Mahogany. La foto no le hace justicia, en realidad es mucho más bonita.

martes, 15 de septiembre de 2009

Se terminó la temporada. El Dragón se va pa' la Barranquilla

Tras un periodo de un par de meses de dar bandazos y desconectarme de objetivos, centrándome en la vida vacacional familiar (para sumar unos puntitos de cara al invierno) y hacer el deporte de forma festiva (como siempre) retomo la senda del "recto camino"

Estas son algunas de las cosas que he hecho en esta temporada

  1. 10K 6 Millas de las Rozas 23 Nov
  2. Duatlón Cross de Parla 30 Nov
  3. 10K Aranjuez 21 Dic
  4. 10K San Silvestre Vallecana 31 Dic
  5. 10K Valencia 11 Enero
  6. 1/2 Maraton Getafe 25 Enero
  7. 1/2 IM Lisboa 25 Abril
  8. IM Lanzarote 23 Mayo (el gran reto)
  9. Quebrantahuesos 2009 - 20 Jun
  10. 1/2 IM valle de Buelna - 27 Jun
  11. Olímpico sin drafting -Villameca - 4 Julio
  12. Pálmaces - 25 Julio
  • He aprendido mucho de lo que he hecho y de como lo hecho, también de lo que NO he hecho, de la gente con la que lo he hecho y también de mí....
Soy muy afortunado